L'écoute du corps dans la gestion du stress
Etes-vous à l'écoute de votre corps dans votre quotidien ? Quelle relation faites vous entre corps et gestion du stress ?
Si vous souhaitez en savoir plus et bénéficier d'un atelier de sophrologie en lien avec ces questions, n'hésitez pas à participer à mon prochain atelier thématique qui se déroulera le lundi 9 mai 2022 de 18h à 19h30 au centre de l'R, 19 bis rue de l'Abrivado à Nîmes.
Cet atelier est ouvert aux adultes. Les personnes n'ayant jamais pratiqué la sophrologie sont les bienvenues.
Ateliers d'1h30 pour 4 participants Tarif 25 € par personne
Objectifs : - Comprendre la relation au corps dans la gestion du stress - Expérimenter l'écoute du corps - Acquérir des outils pour mieux gérer son stress
Bonus : audios des pratiques de la séance
Pour s'inscrire : utiliser le formulaire de contact de mon site internet
ou envoyez un mail à contact@sophrologuenimes.fr
Le programme vous sera envoyé au moment de l'inscription
Reprenez votre vie en main avec la sophrologie !
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